6 forebyggende/sundhedsfremmende pakker målrettet forskellige arbejdspladser.

Transkript

1 Bilag 2 6 forebyggende/sundhedsfremmende pakker målrettet forskellige arbejdspladser. 1. Tilbud til arbejdspladser, hvor medarbejdere har hårdt fysisk arbejde, f.eks. Materielgård, affaldssorteringen etc. nedslidning. Forløbet strækker sig over ½ år og indeholder: o Proceshjælp dels til at komme i gang sammen på arbejdspladsen, dels til at holde motivationen ved vaneændring. o Alle tiltag er tænkt i en arbejdspladskontekst, så man, samtidig med man styrker fysikken, styrker såvel kreativitet, sammenhold og det mentalt gode arbejdsmiljø o Formøde. med leder, sikkerhedsrepræsentant eller andre tovholderpersoner. o 4 timers kompetenceudvikling af ca. 1 times varighed pr gang. for alle ansatte, med sundhedsrelevant indhold Smerter og smertehåndtering Sjov motion der får pulsen op Skavanker Sund arbejdsplads o Målinger/test af alle ansatte ca.2 x 45 min pr. medarbejder. + kort opfølgende måling 15 min pr medarbejder. o Information og sparring til ledelsen om sundhedsledelse. Gives der individuelle tilbud som f. eks hjælp til vægttab til enkelte medarbejdere er disse skattepligtige, og beregnes særskilt. 1

2 2. Tilbud til arbejdspladser med ensidigt gentagne bevægelser f.eks. rengøringsassistenter, tandlæger, kontoransatte med meget computerarbejde etc. Forløbet strækker sig over 4 måneder og indeholder: o 1 time Intromøde med fokus på arbejdsglæde, fællesskab og motivation for forandring o 1 times oplæg af fysioterapeut om, hvordan man modvirker følgevirkninger af ensidigt gentagne bevægelser. o Introduktion til øvelser med elastik, der styrker de mest belastede områder i nakke og skulder. o Planche med elastikøvelser for skulder, nakke og øvre del af ryggen + elastikker så man kan gøre øvelserne på arbejde. o 2 timers Rygskole, generel viden om lændesmerter og besvær i den nederste del af ryggen. a Øvelser til håndtering af mentale belastninger og travlhed i arbejdet eller b Participatorisk ergonomi, gennemgang af arbejdsstillinger og redskaber ud fra medarbejderens egen oplevelse af belastninger og smerter. nedslidning. Gives der individuelle tilbud som f. eks Pilates til enkelte medarbejdere er disse skattepligtige og beregnes særskilt 3. Tilbud til arbejdspladser, der statistisk set er præget af medarbejder i risikogruppen for livsstils sygdomme f.eks. plejesektoren, og børneområdet. Forløbet strækker sig over 6 måneder og indeholder o 2 x ½ temadag med fokus på arbejdsglæde, kerneopgave og socialkapital. o Tema på personale eller teammøder antal afhængig af arbejdspladsens størrelse: o Fysisk aktiv i sit arbejdsliv - Hvilke muligheder er der i det daglige arbejdsliv i arbejdet med brugerne, transport, pauser, møder. Der arbejdes praktisk, konkret og dialogbaseret så ændringerne er brugbare med det samme. o Smertehåndtering og smertens psykologi. o Supervisionsforløb, længde efter aftale o Rygestopkurser på arbejdspladsen o Mulighed for kost og vægttabshold Skattepligtige 2

3 4. Tilbud til arbejdspladser, hvor personalet er i risiko for at blive ramt af stress, f.eks. skoler, Jobcenter, og andre steder med direkte borgerkontakt. Forløbet strækker sig over 6 måneder og indeholder: o 2 x ½ temadag med fokus på arbejdsglæde, kerneopgave og socialkapital o Mindfulness. Der er tale om kortvarige kurser af 1 2 timer for grupper af medarbejdere og ikke individuelle tilbud. o Temamøder om mental sundhed, med fokus på socialkapital, arbejdsglæde, egen mestring og motion som fremmer det mentale overskud. o Coaching som redskab til såvel faglig, som organisatorisk og kollegial udvikling. o Supervision til teams der er belastet af følgerne af omstruktureringer etc. 5. Tilbud til arbejdspladser der er ramt af omstruktureringer, sammenlægninger etc. I samarbejde med HR. o Ledelsessupervision og edukation der formidler viden om typiske problemstillinger og reaktioner i organisationer, ved omstruktureringer, sammenlægninger etc. o Temapakke til p-møder der styrker arbejdet virksomhedens sociale kapital tillid retfærdighed samarbejde o Supervision til de enkelte teams, med fokus på den faglige forståelse af opgaven. o Teamcoaching med fokus på samarbejde. o Eventarrangementer der sætter fokus på teamwork og fællesskab i en organisation. o Som fælles arbejdspunkt kan der sættes fokus på sundhed og trivsel velegnet til at skabe sammenhængskraft i grupper. Forløbet strækker sig over 6 måneder og indeholder o Ledelsessupervision og edukation der formidler viden om typiske problemstillinger og reaktioner i organisationer, ved omstruktureringer, sammenlægninger etc. (Evt. HR) o 5 x Supervision til de enkelte teams, med fokus på den faglige forståelse af opgaven. o 5x Teamcoaching med fokus på kultursammenstød i samarbejdet. o Temapakke til p-møder Socialkapital o Som fælles arbejdspunkt kan der sættes fokus på sundhed og trivsel velegnet til at skabe sammenhængskraft i grupper. o To eventarrangementer 3

4 6. Tilbud til arbejdspladser med risiko for nakke/skulderbesvær og risiko for mistrivsel på arbejdspladsen f.eks. i forbindelse med omstruktureringer, besparelser eller stor arbejdsmængde. o Udarbejdelse af sundhedsprofiler for både arbejdsplads og medarbejdere. o 5x Teamcoaching med fx fokus på kultursammenstød i samarbejdet o Sundhedsevent når problemstillingerne er afdækket længde aftales o Intro til intelligent motion i forhold til belastning. o Opfølgning efter 3mdr o Andet kan evt. aftale ændringer i arbejdsmiljø eller indhold.. 4

5 5