Aktiver din stærke, gode og intelligente vilje

Transkript

1 Aktiver din stærke, gode og intelligente vilje 2005

2 Will-management er et halvårligt selvudviklingsforløb med fokus på anvendelse af den stærke, den gode og den intelligente vilje. I løbet af fire moduler vil du opleve nye dybder i din vilje og træne den til et redskab for livet. Udviklingsforløbet bliver yderligere intensiveret af individuel coaching mellem modulerne. Kurset tager udgangspunkt i Dr. Roberto Assagiolis psykosyntese. Du får indsigt i hans unikke fremstilling af viljen, som den faktor der kan lede alle andre psykologiske kræfter og motivationsfaktorer. Hvad vil jeg? Handler om at skabe klare mål, der kan identificeres, realiseres og evalueres. Kort sagt at have en gennemførlig vision. Dette er et udtryk for den stærke vilje Du udstikker en kurs. Hvorfor vil jeg? Identificerer de gode formål som motiverer dig og dine medarbejdere til samarbejde. Formålene aktiverer den gode vilje og ønsket om at gøre nytte i verden. God vilje fremmer de fælles værdier og målsætninger, din længsel efter mening og formål. Hvordan vil jeg? Det er ikke nok at sætte sig mål, du må også have evnen til at mestre dine indre og ydre stressfaktorer, når målene skal nås. Evnen til at fastholde kursen kræver brug af den intelligente vilje. Kurset tager endvidere udgangspunkt i de nyeste resultater indenfor hjerneforskning og stressmanagement. 2

3 Hvem er jeg Selvopdagelsens kunst Første modul Forestil dig Aristoteles midt i en lufthavn. Han ville være imponeret af de teknologiske vidundere der er hverdag for os. Men efter få dage vil han se, at vi stadig lever med kommunikationsproblemer og konflikter i vores hverdag. Han vil indse at vores personlighed ikke har taget de samme kvantespring. Indsigt giver udsigt, så inden du begynder rejsen og udforsker de tre aspekter af viljen, er det nødvendig at få et billede af hvordan du opfatter dig selv. Livskvalitet er ikke noget du har, det er noget du uophørligt skaber livet igennem, når du bringer det bedste frem i dig selv. Afsættet kommer fra en indre forestilling om hvem du er. I løbet af dette to dages modul vil du få: En klar og visionær psykologisk model til et nyt syn på verden En dybere indsigt i dig selv, dine behov og værdier En større forståelse af din vilje og hvorledes du anvender den Stærke kommunikative redskaber 3

4 Hvad vil jeg Dit indre lederskab Andet modul Uanset om du varetager en lederfunktion i din hverdag eller ej, må du være villig til at påtage dig ansvaret for dig selv og dine visioner. På den måde kan du realisere dit indre potentiale og nå dine mål. Når du arbejder med viljen bliver du kaptajn i dit liv. Du udstikker en kurs, som er i overensstemmelse med dine behov og inderste værdier og ved at sejle i den retning bringes det bedste frem i dig. Målet på dette modul er at tage hul hvad vil jeg? og hvorfor vil jeg? I løbet af dette to dages modul vil du få: Reflekteret over dine vigtigste mål og deres prioriteringer En handleplan over hvordan dine vigtigste værdier bliver synlige i dit liv Færdigheder til at gennemføre viljens seks stadier Meditative øvelser, som inspirerer og giver selvindsigt Inden næste modul vil du modtage to timers individuel coaching 4

5 Hvordan forandrer jeg mig Motivationens visdom Tredje modul Du oplever sikkert som de fleste, at både indre og ydre stressfaktorer forhindrer dig i at turde tage springet eller gennemføre dine visioner. Du har brug for en evne til at kunne styre sikkert og støt gennem klippefyldt farvand uden at afvige fra din indre kurs. Den evne hedder den intelligente vilje. To afgørende faktorer spiller ind her: Evnen til at vide hvordan du vil opnå dine mål Evnen til at forandre dine indre modstandere I løbet af dette to dages modul vil du få: Indsigt i psykologiske love, som du kan anvende i din dagligdag Tydeliggjort dine vigtigste menneskelige ressourcer Redskaber til at opretholde et positivt fokus i dit liv Identificeret og arbejdet med nogle indre stressfaktorer og lære at håndtere de ydre 5

6 Hvordan holder jeg mit fokus Visionær træning Din fremtid skabes indefra, som følge af de valg du træffer gennem livet. Når valgene er baseret på en klar formuleret vision, der hviler på dine dybeste værdier, så ved du hvad du vil. Livet udfolder sig dog sjældent i snorlige mønstre, derfor må visionerne tilpasses uforudsete muligheder eller realiteter. Evnen til at visualisere og være din egen instruktør i din egen film er mulig. Det kræver, at du går fra at være virkning til at blive årsag i dit liv. Visionær træning handler om, hvordan du holder fokus på dit næste skridt og navigerer intelligent. I løbet af dette to dages modul vil du få: Metoder til at fastholde dit fokus Nye værktøjer som udnytter de psykologiske love Meditative øvelser som fremkalder inspiration Indsigt i feedback og coaching Efter dette modul vil du modtage to timers individuel coaching 6Fjerde modul

7 Birger Norup Helmark Kenneth Sørensen Underviserne Birger Norup Helmark er uddannet stresscoach og besidder en stor ekspertise omkring kommunikation og hvordan man leder det inderste potentiale frem i lyset. Anerkendt for sit engagement og store formidlingsevne. Blandt mange har Lego, Nokia og Novo benyttet sig af Birgers viden om stresshåndtering, motivation og projektledelse. Birger er en flittigt benyttet foredragsholder i Skandinavien, og eftertragtet både som motivator og fagligt anker inden for ledelse og coaching. Kenneth Sørensen arbejder i egen konsulentvirksomhed Kentaur Træning. Har gennem de sidste 4 år specialiseret sig i Roberto Assagiolis psykosyntese med fokus på viljeaspektet. Han har netop udgivet bogen Viljens psykologi. Har i 10 år arbejdet som iværksætter, projektleder og pædagogisk konsulent i socialpsykiatrien. Brændpunktet i dag er kurser i psykosyntese og meditation for både erhvervsliv og offentlige institutioner. Du kan læse mere på 7

8 Målsætning og forløb Gennem dette 6 måneders træningsforløb på 4 x 2 dage, samt 2 individuelle coachingforløb af to timers varighed, vil du opdage nye dybder i din vilje, træne din vilje og få indsigt, oplevelser og redskaber til at definere dine vigtigste mål i livet og nå dem. Tilmelding: Vi starter løbende hold i både i forårs- og efterårssæsonen. Henvend dig vedrørende datoer, priser mv. til: Birger Norup Helmark Telefon bn@will-m.dk Kenneth Sørensen Telefon info@psykosyntese.dk Website: Layout